Περιγραφή

Γνωρίζουμε τα όρια των δικαιωμάτων μας; Γνωρίζουμε πότε τα παραβιάζουμε εμείς και πότε μας τα παραβιάζουν οι άλλοι; Ας δούμε το τεστ που ακολουθεί:

Προσπαθείς να είσαι πάντα "καλός" με τους άλλους;
  Όταν λες "όχι" νιώθεις ένοχος;
Υποχωρείς συχνά γιατί δεν θέλεις να στενοχωρείς τους άλλους;
Αν δείξεις ποτέ θυμό, υποφέρεις μετά από τύψεις;
Αφήνεις τον προϊστάμενό σου να σου μιλάει άσχημα;
Δυσκολεύεσαι να θυμίσεις σε κάποιον φίλο τα δανεικά που του έδωσες;
Φοβάσαι να πεις τη γνώμη σου, μήπως κάνεις λάθος;
Όταν στέκεσαι σε μια ουρά σού "τρώνε" οι άλλοι τη σειρά σου;
Εργάζεσαι υπερωρίες χωρίς να πληρώνεσαι;
Σε πιάνει συχνά άγχος;
Σε κάνουν οι άλλοι ό,τι θέλουν;
Χάνεις συχνά το δίκιο σου;
Αν απαντήσεις "ναι" έστω σε μία από τις παραπάνω ερωτήσεις, τότε έχεις σοβαρές δυσκολίες στην υποστήριξη των δικαιωμάτων σου, με αποτέλεσμα να βάζεις σε κίνδυνο τη σωματική και ψυχική σου υγεία.