1. Ψυχολογία
  2. Οικογενειακή φροντίδα
  3. Αυτογνωσία-Αυτοβελτίωση
  4. Επιστροφή

Το stress φίλος ή εχθρός;

Συγγραφέας: Γιώργος Πιντέρης

 

Εκδότης: Θυμάρι Εκδόσεις

 

Τιμή: 12,30 € 11,07 €

:
  • Google+
  • PrintFriendly
Χρονολογία έκδοσης: Δεκέμβριος 1993
Τύπος: Μαλακό
Σελίδες: 132
Διαστάσεις: 21x14cm

ISBN

  •  960-7161-18-1

Περιγραφή

Πάρε στα χέρια σου την υγεία σου και μάθε:

Γιατί παθαίνεις ψυχοσωματικά; Πώς να τα αποφύγεις; Τι ρόλο παίζει η συμπεριφορά σου στην εξέλιξη της υγείας σου;

Μην μετατρέπεις το στιγμιαίο καθημερινό stress σε χρόνιο stress. Τα δυο αυτά είδη stress διαφέρουν όσο η μέρα με τη νύχτα.